|
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ. - Найду, Ума
|
Bespokoinyi mozg. Poleznyi gaid po snizheniiu trevozhnosti i stressa. Kak borot'sia s depressiei, trevozhnym rasstroistvom, posttravmaticheskim sindromom, OKR i SDVG.
SERIA: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
Type : Books
SKU: VV1316544
ISBN: 9785041171551
Pages: 448
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная НЕ ПУХЛАЯ 65 Кама
Editor: Ключникова Олеся Александровна
Translator: Миронова Людмила Николаевна
Original Name: THIS IS YOUR BRAIN ON FOOD
Your Price: $28.15
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг!
Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние. |
|
