Email: sales@vasha-kniga.com
|
Секреты сохранения молодости : здоровье. красота и энергия вашего тела
Sekrety sokhraneniia molodosti : zdorov'e. krasota i energiia vashego tela
Сазерленд К. (Sazerlend K.)
SERIA: Библиотека здоровья SKU: 100930 ISBN: 9785957322672 Pages: 256 Softcover year: 2010 Publicher: ИГ Весь, СПб (IG Ves', SPb) Price: $10.95 ship 1-3
|
| Эта книга - "для тех, кому за...": за пятьдесят, за семьдесят и даже за девяносто. Эта книга - о том, как не стать жертвой старости. И в этой книге нет ничего фантастического: Кэролайн Сазерленд дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее основные рекомендации легко выполнимы, ее здравый смысл внушает уверенность, ее оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией и наполняют жизнелюбием. И если вы испытываете священный ужас перед надвигающейся старостью, эта книга поможет его преодолеть, а вместе с ним - и целый ряд возрастных физических проблем. |