Email: sales@vasha-kniga.com
|
Идеальный метод : как с помощью ходьбы активизировать свой мозг
Ideal'nyi metod : kak s pomoshch'iu khod'by aktivizirovat' svoi mozg
Валентино Арианна (Valentino Arianna)
SERIA: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело SKU: 140321 ISBN: 9785040947737 Pages: 112 Paperback year: 2019 Publicher: ЭКСМО, М (EKSMO, M) Price: $11.95 ship 1-3
|
| Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за шагом вы начнете заново осознавать собственное тело и открывать удивительное в обыденном. Подобрав правильную одежду и обувь, верным образом выстроив свою осанку, заручившись поддержкой ровного пульса и глубокого дыхания, вы измените свое тело, даже не заметив, как это произошло. |