|
Стрельникова,: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть - Вишнева Т.
|
Strel'nikova,: gimnastika dlia tekh, kto khochet men'she bolet'
SERIA: Здоровье: умные методики
Type : Books
SKU: 121057
ISBN: 9785170816118
Pages: 192
Cover: Hardcover
Year: 2013
Publisher: АСТ, М (AST, M)
Your Price: $8.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.
В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось "продолжить логику" создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос - научить красиво говорить и петь. |
|
