|
Метод Триггер - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами - Артемова Валерия
|
Metod Trigger - 2. Bystryi sposob spravit'sia s psikhologicheskimi problemami
SERIA: Звезда соцсети. Подарочное издание
Type : Books
SKU: VV1448765
ISBN: 9785171605018
Pages: 272
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 65 Кама
Editor: Косова Екатерина Алексеевна
Translator: Ковалева Валентина Владимировна СЗ
Original Name: Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Your Price: $19.34
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
• Из чего формируется триггер?
• Как бороться с психологическими травмами?
• Как познать свой образ жизни?
• Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас! |
|
