|
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции - Солден Сари, Франк Мишель
|
Na svoi schet. Kniga dlia tekh, kto slishkom gluboko chuvstvuet, ostro sochuvstvuet i iarko perezhivaet emotsii
SERIA: Неформатная психотерапия
Type : Books
SKU: VV1433854
ISBN: 9785041635855
Pages: 256
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная НЕ ПУХЛАЯ 80 Кама
Editor: Ключникова Олеся Александровна
Translator: Захаров Алексей Валерьевич
Original Name: A Radical Guide for Women with ADHD: Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers by Sari Solden and Michelle Frank
Your Price: $24.48
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами таймлайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то - все это признаки синдрома гиперактивности. Неспособность исполнить запланированное, забывчивость, трудности с подъемом по утрам, рассеянность - это признаки дефицита внимания.Одно из двух состояний наблюдается у каждой 6 женщины на планете. Гиперактивность не только не дает расслабиться самому пациенту, но превращает в настоящую гонку жизнь других членов семьи. А невозможность сконцентрироваться, забывчивость и самонеорганизованность порой порождают серьезные проблемы на работе и в личной жизни. Эти состояния носят одно название - СДВГ, и требуют самотерапии. Книга поможет разобраться с самим собой и осознать, что особенности развития мозга - это не проблемы характера. С помощью тренировок и методик, описанных в издании, вы сможете обуздать свой темперамент и научиться быть более спокойным или, наоборот, активным. |
|
