|
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие. - Мясников, Александр Леонидович.
|
Produkty, pobezhdaiushchie bolezni. Kak oderzhat' pobedu nad zabolevaniiami s pomoshch'iu edy. Pravila, pol'za, dolgoletie.
SERIA: О самом главном с доктором Мясниковым
Type : Books
SKU: 162257
ISBN: 9785041639549
Pages: 320
Cover: Paperback
Year: 2023
Publisher: Эксмо,М (Eksmo,M)
Your Price: $13.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине: макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.
Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.
Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать, как! |
|
