|
Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине - Павилак Лора, Альстедтер Никки
|
Modelirovanie zdorovogo tela. Kak vosstanovit' osanku i izbavit'sia ot boli v spine
SERIA: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Type : Books
SKU: VV1399964
ISBN: 9785041590437
Pages: 160
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 80 Кама
Editor: Ключникова Олеся Александровна
Translator: Захаров А.
Original Name: PAIN-FREE POSTURE HANDBOOK
Your Price: $21.73
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер чтобы подарить вашему телу легкость движения и здоровье. Они вдохновляют учеников по всему миру преобразовывать свое тело, чтобы жить той жизнью, которой они давно хотели. Упражнения, приведенные в книге, поспособствуют обретению уверенности в себе и ясности ума через улучшение осанки. Их можно выполнять дома, на работе или на прогулке. Вы сможете двигаться с легкостью каждый день. |
|
