|
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Баумайстер Рой Ф., Тирни Джон
|
Sila voli. Voz'mi svoiu zhizn' pod kontrol'
SERIA: Книги, о которых говорят
Type : Books
SKU: VV1397783
ISBN: 9785041719265
Pages: 352
Format: 115x180mm
Cover: Paperback
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага типографская пухлая 55
Editor: Голубова Елена Леонидовна
Translator: <не указано>
Original Name: Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength
Your Price: $11.84
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни. |
|
