|
Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)
|
Liubi svoe telo. Dnevnik pitaniia i uprazhnenii na 90 dnei (miatnyi)
SERIA: Блокноты позитивных изменений
Type : Books
SKU: VV1351945
ISBN: 9785041652067
Pages: 96
Format: 162x235mm
Cover: Paperback
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная 100
Editor: Мазеина Капиталина Алексеевна
Your Price: $13.88
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Настройте себя на успех на пути к лучшей физической форме, здоровью и потере веса!
Этот дневник питания и упражнений станет настоящим помощником в достижении отличного самочувствия и красивой фигуры. А также будет мотивировать вас ставить правильные цели и достигать их. С ним вы сможете отслеживать правильность рациона, потребление воды, физическую активность, вес, сон и настроение.
Дневник рассчитан на 3 месяца, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. |
|
