Андрие Ж. Как француженки сохраняют фигуру
«Хочешь похудеть, спроси меня как», — взывали назойливые молодые люди в «лихие девяностые». В отличие от них и им подобных, автор этой книги не собирается «впаривать» читателю дорогие снадобья и сомнительные ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $18.90
|
Борщенко И.А. Пощадите вашу спину!Модная гимнастика,покорившая Европу
Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания позвоночника. Вертикальная нагрузка на позвоночный столб значительно его перегружает. Чтобы позвоночник служил долго и исправно, ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $9.36
|
Борщенко И.А. Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу
Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $9.36
|
Брунгардт Курт Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
shipped in 14-16 days
|
Price: $10.80
|
Волль Б. Фитнес на работе и дома
Современные ритмы и жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $10.48
|
Гаткин Е.Я. Аэробика для груди
Женская грудь как произведение, созданное природой в процессе длительной эволюции, всегда была объектом пристального внимания. Ее воспевали поэты и художники, а в некоторых религиях она являлась предметом ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $9.09
|
Керони С. Формирование тела
Методика тренировок, правильного питания, медицинского контроля и самоконтроля в домашних условиях для занимающихся с отягощениями. Способствуют коррекции фигуры, стабилизации веса и улучшению самочувствия.
shipped in 1-3 days
|
Price: $7.95
|
Кожевникова Т. Идеальная попка за 5 дней
Что более всего заботит и беспокоит женщину, когда она утром смотрится в зеркало? Можно ли считать, что 90x60x90 - это идеальные формы? Вовсе нет. Автор постарается убедить вас в этом и предложит комплекс ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $9.82
|
Конева Л. Идеальная фигура за 10 минут
Книга расскажет как "сформировать" и сохранить в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс упражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в себе.
shipped in 1-3 days
|
Retail: $4.95
Price: $2.95
|
Корпан Марина Стройные ноги без целлюлита и варикоза
Возможность решить максимальное количество проблем с ногами всего за 25 минут в день в течение 14 дней! 10 упражнений собраны в новой стильной и недорогой книге от автора бестселлеров Марины Корпан.
shipped in 14-16 days
|
Price: $13.24
|
Лавут Л. Как толстушке спасти фигуру без лишнего стресса?
Откуда же он берется, этот лишний вес?! Почему люди полнеют? Если в роду все полные - значит ли это, что и вы, и ваши дети и внуки обязательно будете "пухленькими"? Можно ли это изменить? И какой ценой?
Эта ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $5.95
Price: $3.95
|
Лапутина Я. Пластическая хирургия
Все о пластике лица и тела, не выходя из дома! Перед вами уникальная, модная книга Яны Лапyтиной, выросшей в среде, в которой пластическая хирургия - это часть повседневной жизни. Автор в откровенной ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $12.95
Price: $7.95
|
Лондон Ж. Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело
«Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и физическое удовлетворение, мы должны очистить сознание ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $17.76
|
Майклз Д. Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь ...
shipped in 1-3 days
|
Price: $19.95
|
Мэнос Ф. Красивые ногти и руки за 5 минут в день
Гладкая, нежная и ухоженная кожа рук... Ногти, сияющие как внутренняя поверхность морской раковины и при этом твердые как сталь...
В предлагаемом пособии вы найдете эффективную программу по уходу ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $5.95
Price: $3.95
|
Невзоров А. Бодибилдинг. Ваш личный тренер (+ CD-ROM)
Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова ...
shipped in 1-3 days
|
Price: $16.95
|
Новиченкова Елена Юрьевна Худеть или не худеть?
Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих. Почему и как возникает лишний вес? Как с ним бороться? Какие существуют диеты? Что из продуктов полезно для похудения, а что только ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $41.77
|
Орлова М. Красивая грудь за 30 дней
Бюст - символ женственности, материнства, плодовитости, одна из самых притягательных, волнующих и чувственных частей женского тела. Для мужчин красивая грудь - объект восхищения. Для женщин - предмет ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $21.53
|
Орловский Валерий Сергеевич 90х60х90, или Хочу быть стройной
В книге рассматривается особо важные для каждой женщины проблемы: как стать стройной и сохранить отличную фигуру.
Для широкого круга читательниц.
shipped in 14-16 days
|
Price: $8.77
|
Палей Лана Исправляем осанку. Универсальная лечебная гимнасти
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $25.72
|
Пастернак Х. Фитнес - программа 5 факторов
Описан план действий, проверенный голливудскими звездами и профессиональными спортсменами, который позволяет любому человеку сформировать собственную фигуру, соответствующую личным пожеланиям, всего за ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $5.95
Price: $3.95
|
Покровская Л. Талия Венеры. Секреты прицельного похудения
Хотите быть похожей на красотку с обложки глянцевого журнала, но не знаете, как воплотить свою мечту? Тогда эта книга - как раз то, что вам нужно! В ней собраны советы и рекомендации тех, кто не только ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $7.95
Price: $4.95
|
Роллан Ж. Французская фигура за 10 минут в день
Предлагаются простые тесты, с помощью которых вы сможете определить профиль «ожирения», чтобы затем избавиться от нежелательных жировых отложений при помощи простых каждодневных упражнений и поддержания ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $13.53
|
Ромацкий В. Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность
Если вы устали бороться с лишним весом, ненавидите диеты и пищевые ограничения, то эта книга для вас. Автор тоже не любит диеты и потому разработал простую и доступную систему избавления от ненужных килограммов, ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $26.30
|
Семенова Н. Лишний вес
Не в первый раз удивляет читателей исключительными познаниями в различных областях медицины Надежда Семенова. Ее огромный опыт, многочисленные исследования помогают всем, кто использует в своей жизни ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $13.45
|
Смит К. Сексбилдинг
Сексбилдинг - новое течение в аэробике и спортивной гимнастике.
Оно появилось на Западе совсем недавно, но уже успело стать очень модным и приобрело огромную популярность.
Тренировка тела во имя секса ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $7.95
Price: $4.95
|
Тихомирова И. Йога на фитболе
Йога - древнее индийское искусство - в наши дни приобрела необычайную популярность. Для одних йога - стимул к физическому и духовному совершенствованию, для других - отличная разминка всего тела и способ ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $4.95
Price: $2.95
|
Хомски О. Фитнес по-рублевски
Гламурные журналы пестрят фотографиями ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы догадываемся, что к их услугам - лучшие фитнес-центры, SPA-салоны и прочие дорогие ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $10.95
Price: $6.95
|
Чудновская А. Ваша великолепная фигура. Инструкция по сохранению идеальных форм
Вы хотите обладать Идеальной фигурой? Тогда вам предстоит пройти тернистый путь, полный опасных приключений и коварных соблазнов. На этом пути вам просто необходим проводник! Данная инструкция представит ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $4.95
Price: $2.95
|
Шабалина Н. 100 шагов к идеальной фигуре
У нас, женщин, есть отличное оружие против стрессов и возраста - это страсть к переменам и стремление к совершенству. Поссорились с любимым? Проблемы на работе? Нелады в семье? Преобразите себя. Похудейте, ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $6.95
Price: $3.95
|
Шэнфилд Б. Аэробика для верхней части фигуры
В книге представлены простые эффективные упражнения для формирования идеальной формы рук, плеч, спины, тщательно подобранная диета. Издание для женщин.
shipped in 1-3 days
|
Retail: $4.95
Price: $2.95
|
Шэнфилд Б. Фитнес для женщин. Идеальные плечи, руки и грудь
Всегда выглядеть привлекательно - естественное стремление каждой женщины. И если хорошо сшитое вечернее платье и безукоризненно подобранный деловой костюм прекрасно помогают скрыть недостатки фигуры, ...
shipped in 1-3 days
|
Retail: $5.95
Price: $2.95
|
